факты о бодибилдинге

Естественный путь повышения тестостерона

Многие из атлетов понимают важность поддержания высокого уровня тестостерона для сохранения в организме анаболической среды. Тем более, что тестостерон необходим… Читать далее

10 лет назад

Хочешь нарастить мышцы? Спи!

Пренебрежение сном тормозит процесс наращивания мышечной массы. Это было доказано научно. Исследования показали, что даже короткий период времени хорошего сна… Читать далее

11 лет назад

This website uses cookies.