Целевые мышцы – трицепсы Рекомендуется выполнять это упражнение в начале тренировки, когда ты еще полон сил. Жим штанги лежа в… Читать далее
"Блондин-бомбардировщик" Дейв Дрейпер - бодибилдер, чья слава стремительно взлетела вверх и столь же стремительно погасла в конце 60х годов прошлого… Читать далее
This website uses cookies.