Поперечная мышца живота — одна из важнейших групп мышц брюшного пресса. Она...
Автор -Александр
Основной редактор сайта BUILDBODY magazine. Стаж в бодибилдинге - более 20 лет.
Дата и место проведение Мистер Олимпия — 2021
Уже 57 по счету традиционный турнир...
Базовые физические упражнения являются неотъемлемой частью силовых тренировок. К ним...
Этот великий ветеран Мистер Олимпия дает тебе совет, как нарастить невероятную массу и...