тренировка средних пучков дельт

Подъем гантели прямой рукой из положения лёжа

Для формирования гармоничного образа атлета важную роль всегда играют большие, широкие плечи. Именно тренировка средних пучков дельт дает нужный результат.… Читать далее

10 лет назад

This website uses cookies.