В этой статье ты узнаешь:
Антицеллюлитное обертывание. Что это? С чем его едят? Давай разберем подробнее этот эффективный метод в борьбе с «апельсиновой корочкой»
Подготовленная смесь из активных ингредиентов, улучшающих подкожные процессы кровообращения, наносится на проблемные зоны, на которых поселился целлюлит. С помощью пленки (можно пищевой) создается парниковый эффект за счет укутывания. Ты ведь уже знаешь, почему на твоей попе образовался этот изъян из прошлой статьи?
А чтобы домашнее антицеллюлитное обертывание максимально порадовало тебя результатом, обязательно нужно придерживаться правил, которые я приведу ниже. Только в этом случае можешь быть уверена, что результат будет быстрым. Уменьшение объемов и исчезновение бугров на теле – это реальность!
- Перед процедурой принимай горячую ванну не менее 20 минут. Поры расширятся и с радостью примут все полезные микроэлементы из смеси, которую ты приготовишь заранее.
- Воспользуйся скрабом, удели внимание именно тем зонам, которые требует его больше всего.
- Толстым (обязательно!) слоем нанеси смесь исключительно на «апельсинку», и за пределы ее не выходи.
- Самое главное в антицеллюлитном обертывании: снизу вверх нанеси пищевую пленку на места, обработанные смесью. Следи за плотностью облегания, ни в коем случае не передавливай тело. Плотно, но не туго!
- Теперь утеплись. Используй шарф, платок, плед. Обмотайся и жди. Можешь залезть под одеяло и почитать интересную книгу. Тоже полезно. J
- Следи за временем. Для каждой смеси оно будет разным. Наше любимое – «Чем дольше, тем лучше!» – не работает. Противопоказано.
- По истечению нужного времени смой все теплой водой без мыла и мочалок.
- Пришло время воспользоваться антицеллюлитным кремом. Закрепи, так сказать, результат.
- Антицеллюлитное обертывание делается 1 раз в 3 дня. Курс состоит из 10 процедур. Повторить курс можешь уже через месяц.
Следующий этап: ингредиенты для антицеллюлитного обертывания в домашних условиях.
Вспомни, на что у тебя аллергия. Если в составе смеси найдешь свой аллерген, лучше откажись от нее. Есть масса других, которые принесут тебе только пользу. Рекомендую использовать поочередно разные варианты. Это поможет тебе определиться и найти тот рецепт для обертывания, который будет по вкусу твоему телу и тебе.
Рецепты антицеллюлитного обертывания
1. Кофейное обертывание от целлюлита. Подарит ощущение бодрости и сделает кожу
гладкой и красивой.
Состав:
Кофе натуральный (молотый) – ½ стакана
Вода (кипяток) – 3 ст. л.
Масло (растительное, оливковое, косметическое) – 1ст.л.
4-5 капель эфирного масла (цитрусовое, любое)
Приготовление:
Залей кофе водой, дай ему время настояться и остыть до комнатной температуры. Добавь все масла и тщательно перемешай.
Действие кофейного обертывания – 30 минут.
2. Солевое обертывание от целлюлита. Не менее эффективное в борьбе с «апельсиновой коркой».
Состав:
Соль морская (мелкий помол) – 1.5 ст.
Вода – 1 ст.
Оливковое масло – 1 ст.
Приготовление:
Соль перемешай с водой (горячей!) и сразу добавь масло. Снова перемешай.
Действие солевого обертывания – 20 минут.
3. Антицеллюлитное обертывание с водорослями. Побалуй себя целебными свойствами
данной смеси. Она хороша для кожи и для организма в целом.
Состав:
Водоросли – 4ст. л.
Вода – 2 ст. л.
Приготовление:
Залей водоросли водой, пусть замачиваются. Температура воды роли не играет. Нанеси на тело.
Действие обертывания из водорослей – 40 минут.
4. Антицеллюлитное обертывание с перцем. Разожги «огонь» и устрой целлюлиту
проигрыш по полной программе!
Состав:
Красный меленый перец – 2 ст.л.
Порошок корицы – 2 ст.л.
Масло (любое растительное) – 4 ст.л.
Эфирные масла (обладающие антицеллюлитным свойством) – 4-5 капель
Приготовление:
Все смешать. Сначала сухие ингредиенты, потом масло.
Действие перцового обертывания – 30 минут.
5. Например, медовую. Антицеллюлитное обертывание с медом считается наиболее популярным среди почитателей данного метода борьбы с «цитрусовым» недугом. Мед улучшает циркуляцию лимфы и крови. Уменьшает объемы подкожного жира, а также с легкостью снимает отечность.
Состав:
Мед – 1.5 ст.
Приготовление:
Используй только свежий, натуральный мед. Не допускай его засахаривания. Нагрей на водяной бане до комфортной температуры, нанеси на кожу, сразу же оборачиваясь в пленку, чтобы избежать растекания.
Действие медового обертывания – 60 минут.
*-*-*-*-*-*
Любое из этих противоцеллюлитных обертываний поможет тебе с лишними килограммами, избавиться от целлюлита навсегда. А чтобы он даже и не думал возвращаться, комбинируй обертывания с другими методами борьбы с «апельсиновой коркой». Балуй свое тело полезными процедурами, и оно отблагодарит тебя, став красивым и ухоженным.
Прокомментировать