Факты

Кому нужен атлетический пояс

атлетический пояс и становая тяга

Два года американские ученые проводили исследования результатов применения атлетических поясов культуристами. Для опыта были отобраны культуристы, тяжелоатлеты и пауэрлифтеры. Как оказалось, абсолютно все они имели слабее мышцы пресса и поясницы, чем те атлеты, которые не пользовались поясами. А вот общие силовые достижения были идентичными в группах. Следует заметить однако, что с применением пояса было возможно поднимать тяжелее веса, чем обычно. Следовательно, тут напрашивается вывод: атлетические пояса нужно только грузчикам.

Alexandr

Прокомментировать

Нажми здесь, чтобы оставить коммент

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.